为进一步提升职工健康素养，普及心脑血管疾病防治知识，引导职工树立科学养生理念，5月27日下午，市工人文化宫举办健康知识讲座，文化宫全体职工到场聆听学习。
       讲座中，授课老师围绕心脑血管疾病的发生原因、发病特点、疾病预防及预防“魔鬼时段”发病四大核心板块展开精彩讲授，深入剖析了高血压、高血糖、高血脂、吸烟、肥胖等诱发心脑血管疾病的病理机制，并结合真实案例详细讲解了心脑血管疾病起病隐匿、突发性强、危险性大等临床特点。针对大家关切的预防环节，授课老师重点纠正了日常养生误区，从合理膳食、科学运动、情绪管理等方面给出了具体的防控方案，为大家提供了切实可行的行动指南。
       整场讲座条理清晰、深入浅出，不仅帮助职工排查了不良生活习惯，更让大家掌握了“三高”管控、心脑养护等问题的应对策略，有效增强了对心脑血管疾病的认知水平和防范能力。大家纷纷表示，要将所学知识融入日常工作生活，做自己健康的第一责任人，以更健康的体魄和饱满的状态投入到工作中，为建设高质量的“学校和乐园”注入生机活力。